Ob gegen Akne, Pickel oder Falten – Retinol und andere Formen von Vitamin-A(-Säure) werden in der Dermatologie zur Behandlung der verschiedensten Hauterscheinungen genutzt.
Wir erklären, welchen Einfluss der Wirkstoff auf Dein Hautbild hat, wie Du Retinol-Cremes richtig verwendest und welche Form von Vitamin A wir bei FORMEL Skin einsetzen, um bei Deiner Aknebehandlung schon nach 4 Wochen erste Ergebnisse zu erzielen.
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Vielleicht hast Du im Kontext mit Retinol auch schon gelesen, dass es den Aufbau der Hautstruktur unterstützt und dadurch auch effektiv gegen Akne und Hautunreinheiten wirken kann. Was damit gemeint ist: Retinol stimuliert die Neubildung von Hornzellen und ist auch an vielen weiteren Wachstumsprozessen der Hautzellen beteiligt. Zudem unterstützt es die sogenannte Kollagensynthese (Kollagenaufbau). Da das Kollagengerüst in den unteren Hautschichten für die Flexibilität der Haut sorgt, wird so die gesamte Struktur gestärkt.
Da es häufig Verwirrung zu rund um die Begriffe Retinol, Retinal und Retinoide kommt, wollen wir die Unterschiede etwas genauer erläutern:
Zunächst gibt es Retinol-Vorstufen (Retinol-Ester). Vielleicht hast Du hier schon von Retinyl Palmitate oder Retinyl Linoleate gehört. Sie sind zwar weniger wirksam als Retinol, wirken allerdings auch besonders mild, da sie auf der Haut erst in reines Retinol umgewandelt werden. Viele frei verkäufliche Hautpflegeprodukte enthalten eine der Retinol-Vorstufen: In Deutschland sind Produkte wie eine Creme oder ein Serum mit Retinol-Konzentrationen bis 1 % in Drogerien und Apotheken rezeptfrei erhältlich.
Um eine verstärkte Wirksamkeit zu erzielen, wird die Vitamin-A-Säure in einem Zwischenschritt in Retinal (Retinaldehyd) umgewandelt, bevor der Wirkstoff schließlich zu aktiver Retinsäure (Vitamin-A-Säure) oxidiert. Am Ende dieses Umwandlungsprozesses steht ein reines Vitamin-A-Derivat (Retinoid), das Du vielleicht in Form des Tretinoin kennst.
Diese mehrstufige Umwandlung ist auch der Grund für die unterschiedliche Wirksamkeit der einzelnen Retinol-Varianten: Da die Retinol-Vorstufen und Retinol auf der Haut zwei bis drei Umwandlungsschritte benötigen, um zu Retinsäure zu werden, geht auf diesem Weg auch immer ein Teil der Wirkung verloren.
Im Gegensatz dazu wird Tretinoin direkt in Form von Retinsäure angewendet und hat dadurch eine wesentlich stärkere Wirkung. Deshalb wird es auch nicht in rezeptfreien Kosmetikprodukten eingesetzt: Tretinoin-Präparate sind in Deutschland nur verschreibungspflichtig in der Apotheke erhältlich.
Für alle Retinol-Produkte gilt: Je höher die Vitamin-A-Säure-Konzentration ist, desto stärker ist auch die Wirkung. Eine höhere Konzentration birgt aber gleichzeitig auch ein höheres Risiko für Hautreizungen.
"},{"__typename":"Strapi_ComponentBlocksBlogPitch","title":"Wirkt Retinol gegen meine Akne?","richDescription":"Die passenden Wirkstoffe für die Behandlung von Akne und unreiner Haut zu finden, ist nicht immer einfach. Bis jetzt! Denn mit FORMEL Skin kommt der Hausarzt zu Dir nach Hause.
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Unabhängig davon, in welcher Form Du Vitamin-A-Säure und Retinoide anwendest, gilt: Halte Dich bei der Anwendung an die Vorgaben Deines/r Ärzt*in und beobachte, wie Deine Haut auf den Wirkstoff reagiert. Gerade bei einem hoch konzentrierten Retinol-Serum riskierst Du starke Hautreizungen– insbesondere, wenn Deine Haut noch nicht an den Wirkstoff gewöhnt ist.
Bei einer Behandlung mit Retinol oder Retinoiden ist es wichtig, die Haut mit einer ergänzenden Hautpflegeroutine zu unterstützen: Dazu gehört u. a. eine sanfte Reinigung zum Entfernen abgestorbener Hautschuppen sowie eine feuchtigkeitsspendende Creme. Da die Behandlung mit Vitamin-A-Säure die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöht, solltest Du tagsüber immer eine Sonnencreme mit einem ausreichenden Lichtschutzfaktor tragen.
Die regenerative Wirkung von Vitamin-A-Säure in allen Formen ist auch dafür verantwortlich, dass Retinol gegen Falten wirkt, die Haut “erneuert” und dadurch einen Anti-Aging- bzw. Slow-Aging-Effekt erzielt. Dass Deine Haut durch Retinol frischer und glatter aussieht, lässt sich auf mehrere Faktoren zurückführen:
Da Retinol bzw. Vitamin A ein sogenanntes Antioxidans ist, wirkt es aktiv freien Radikalen entgegen. Freie Radikale sind eine Molekülart, die sich etwa bei UV-Strahlung auf der Haut bildet, sich mit den dort ansässigen Fetten verbindet und die Zellen schädigt. Retinol und andere Antioxidantien (z. B. Vitamin C, Vitamin E) können die freien Radikale gezielt an der Oxidation hindern und dadurch die Zellen schützen. Das Ergebnis: Deine Haut altert langsamer und es entstehen weniger Falten.
Mit seinem breiten Wirkungsspektrum klingt Retinol natürlich wie das ideale Mittel gegen Akne, Pickel und Hautunreinheiten. Und während der Wirkstoff vor allem in frei verkäuflichen Anti-Pickel-Mitteln nach wie vor eine wichtige Rolle spielt, kommt er bei Ärzt*innen nur noch selten zum Einsatz.
Der einfache Grund: Mit Retinoiden (z. B. Tretinoin, Adapalen) steht ihnen eine deutlich wirksamere Variante von Vitamin-A-Säure zur Verfügung, mit der eine deutlich schnellere Behandlung von Akne und Hautunreinheiten möglich ist. Studien und Erfahrungsberichte aus mehreren Jahrzehnten belegen das.
Diese topischen (äußerlichen) Retinoide sind verschreibungspflichtig und lassen sich sehr gut als Creme mit Vitamin A verabreichen. Dadurch sind sie auch optimal für eine ganzheitliche Aknebehandlung geeignet: Dabei wird die äußerliche Behandlung von Akne mit klinisch geprüften Wirkstoffen (wie etwa Retinoiden) durch gezielte Anpassungen Deiner Hautpflege, Deiner Ernährung und Deines Lebensstils unterstützt.
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Mit dem Code SKINCODE2x40 erhältst Du 40 % Rabatt auf die ersten beiden Behandlungsmonate – wenn Du nicht überzeugt bist, bekommst Du von uns Dein Geld zurück.
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","platform":{"icon":{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Instagram_d10763fdea.svg","imageFile":{"childImageSharp":null}}},"rating":5,"date":"2020-06-01"},{"author":"Marcus (16) nach 5 Monaten ","images":[{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.png","imageFile":{"childImageSharp":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","images":{"fallback":{"src":"/static/5b9ef65b6335460a4cd99da44c2fc1f3/7ba70/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.jpg","srcSet":"/static/5b9ef65b6335460a4cd99da44c2fc1f3/97e81/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.jpg 88w,\n/static/5b9ef65b6335460a4cd99da44c2fc1f3/f7b1a/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.jpg 175w,\n/static/5b9ef65b6335460a4cd99da44c2fc1f3/7ba70/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.jpg 350w","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/5b9ef65b6335460a4cd99da44c2fc1f3/aa8de/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.webp 88w,\n/static/5b9ef65b6335460a4cd99da44c2fc1f3/51bad/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.webp 175w,\n/static/5b9ef65b6335460a4cd99da44c2fc1f3/6cac9/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_c334984076.webp 350w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"}]},"width":350,"height":350}}}},{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.png","imageFile":{"childImageSharp":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","images":{"fallback":{"src":"/static/152109af32d97ad401f62629a5cae0cd/7ba70/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.jpg","srcSet":"/static/152109af32d97ad401f62629a5cae0cd/97e81/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.jpg 88w,\n/static/152109af32d97ad401f62629a5cae0cd/f7b1a/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.jpg 175w,\n/static/152109af32d97ad401f62629a5cae0cd/7ba70/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.jpg 350w","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/152109af32d97ad401f62629a5cae0cd/aa8de/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.webp 88w,\n/static/152109af32d97ad401f62629a5cae0cd/51bad/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.webp 175w,\n/static/152109af32d97ad401f62629a5cae0cd/6cac9/Right_Before_and_After_60381fc7b6ccf80023d41b55_1_1_645327c821.webp 350w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"}]},"width":350,"height":350}}}}],"content":"Ich würde mich außerdem noch gerne bei ihnen bedanken da sie mir einerseits sehr mit meiner Haut geholfen haben und andererseits auch immer einen sehr guten Support und extrem nette Ärzte haben. Vielen dank für alles.
","platform":{"icon":{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Instagram_d10763fdea.svg","imageFile":{"childImageSharp":null}}},"rating":5,"date":"2021-04-01"},{"author":"Anja (23) nach 12 Monaten ","images":[{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.jpg","imageFile":{"childImageSharp":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","images":{"fallback":{"src":"/static/d1df82e7e30c03dd96021cacab442fc5/7ba70/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.jpg","srcSet":"/static/d1df82e7e30c03dd96021cacab442fc5/97e81/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.jpg 88w,\n/static/d1df82e7e30c03dd96021cacab442fc5/f7b1a/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.jpg 175w,\n/static/d1df82e7e30c03dd96021cacab442fc5/7ba70/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.jpg 350w","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/d1df82e7e30c03dd96021cacab442fc5/aa8de/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.webp 88w,\n/static/d1df82e7e30c03dd96021cacab442fc5/51bad/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.webp 175w,\n/static/d1df82e7e30c03dd96021cacab442fc5/6cac9/Patient_13_Before_Right_40a2a594a8.webp 350w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"}]},"width":350,"height":350}}}},{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Patient_13_After_Right_dc30a76950.jpg","imageFile":{"childImageSharp":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","images":{"fallback":{"src":"/static/3a1032687fc69edc34cc39428244b7c0/7ba70/Patient_13_After_Right_dc30a76950.jpg","srcSet":"/static/3a1032687fc69edc34cc39428244b7c0/97e81/Patient_13_After_Right_dc30a76950.jpg 88w,\n/static/3a1032687fc69edc34cc39428244b7c0/f7b1a/Patient_13_After_Right_dc30a76950.jpg 175w,\n/static/3a1032687fc69edc34cc39428244b7c0/7ba70/Patient_13_After_Right_dc30a76950.jpg 350w","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/3a1032687fc69edc34cc39428244b7c0/aa8de/Patient_13_After_Right_dc30a76950.webp 88w,\n/static/3a1032687fc69edc34cc39428244b7c0/51bad/Patient_13_After_Right_dc30a76950.webp 175w,\n/static/3a1032687fc69edc34cc39428244b7c0/6cac9/Patient_13_After_Right_dc30a76950.webp 350w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 350px) 350px, 100vw"}]},"width":350,"height":350}}}}],"content":"Ich hatte schon seit meiner Pubertät Probleme mit meiner Haut, aber 2020 hatte ich Akne im ganzen Gesicht. Es gab fast kein Produkt, das ich nicht gegen meine Hautprobleme getestet hatte. Ende des Jahres bin ich dann auf Formel Skin gestoßen. Dank euch habe ich mein Selbstbewusstsein wieder zurück!!
","platform":{"icon":{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Instagram_d10763fdea.svg","imageFile":{"childImageSharp":null}}},"rating":5,"date":"2021-12-18"}]},{"__typename":"Strapi_ComponentAtomsSpace","fullWidth":true,"backgroundColor":null,"desktopSpace":{"value":5},"mobileSpace":{"value":3}},{"__typename":"Strapi_ComponentBlocksCtaBlock","aBackgroundColor":"transparent","isFullWidthMobile":false,"isFullWidthDesktop":false,"desktopAlignment":"right","variant":"solid","doNotTrack":false,"openInNewWindow":false,"label":"Starte Deine Haut-Analyse","targetUrl":"/app/start","aDescription":"40% Rabatt auf die ersten beiden Behandlungsmonate
(Code: SKINCODE2x40)
Wie jeder aktive Wirkstoff hat Vitamin A, auch in Form von Retinol oder Retinoiden, das Potenzial Nebenwirkungen zu verursachen. Dabei gilt: Jede Haut ist anders. Ob und wie stark Nebenwirkungen auftreten, kann also immer unterschiedlich sein und ist auch stark abhängig von der Konzentration Deiner Retinol-Produkte.
Vor allem bei höheren Konzentrationen (ab 0,3 %) können unter Umständen folgende Erscheinungen auftreten:
Häufig lassen sich die Nebenwirkungen auch nur in den ersten Tagen der Anwendung beobachten. Sobald sich Deine Haut an das Retinol gewöhnt hat, gehen auch die Begleiterscheinungen zurück.
Stärkere Hautirritationen können aber auch ein deutlicher Hinweis dafür sein, dass die Retinol-Konzentration zu hoch für Deine Haut ist. Wenn Du Dir unsicher bist oder Dir etwas ungewöhnlich vorkommt, unterbrichst Du die Verwendung am besten und fragst zunächst eine/n Ärzt*in um Rat.
Häufig lassen sich die genannten Nebenwirkungen auch gut lindern, wenn Du regelmäßig eine milde Feuchtigkeitscreme benutzt. Wichtig ist dabei, dass die Creme auf Wasserbasis hergestellt wird und keine komedogenen (Mitesser verursachenden) Inhaltsstoffe enthält.
Cremes mit Vitamin A, sowie Seren und andere Hautpflegeprodukte, die eine höhere Retinol-Konzentration aufweisen, sollten in der Schwangerschaft generell gemieden werden. Bis heute konnte nicht abschließend bewiesen werden, ob sie während einer Schwangerschaft oder der Stillzeit womöglich negative Folgen für das ungeborene Kind haben könnten.
Sobald Retinoide während einer systemischen Therapie in Tablettenform eingenommen werden, darf es unter keinen Umständen zu einer Schwangerschaft kommen. Die hoch-konzentrierte Vitamin-A-Säure hat eine fruchtschädigende Wirkung und kann zu einer Ursache für Fehlbildungen werden. Ärzt*innen raten deshalb grundsätzlich davon ab, während dieser Zeit mit Retinol zu behandeln.
"},{"__typename":"Strapi_ComponentBlocksContentCta","title":"Dein Hautpflege-Set gegen Akne & Hautunreinheiten","content":"Mit Deinen personalisierten Pflegeprodukten von FORMEL Skin wollen wir Dir eine einfache Möglichkeit zur Behandlung von Akne, Pickeln und anderen Hautunreinheiten bieten. Deshalb erhältst Du von uns 3 Produkte mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:
Der Wirkstoff Retinol ist eine Form von Vitamin A, der gerne in Hautpflege- und Anti-Aging-Produkten eingesetzt wird. Da es häufig Verwirrung rund um die Begriffe Retinol, Retinal und Retinoide gibt, wollen wir Dir als Erstes die Unterschiede zeigen:
Dieser mehrstufige Umwandlungsprozess ist auch der Grund für die unterschiedliche Wirksamkeit der einzelnen Retinol-Varianten: Da die Retinol-Vorstufen und Retinol selbst drei bzw. zwei Umwandlungsschritte benötigen, um zu Retinsäure zu werden, geht auf diesem Weg auch immer ein Teil der Wirkung verloren. Tretinoin wird stattdessen direkt in Form von Retinsäure angewendet und hat dadurch eine wesentlich stärkere Wirkung, weshalb es auch nicht in gewöhnlichen Kosmetikprodukten vorkommt und Du Tretinoin-Präparate in Deutschland nur verschreibungspflichtig in der Apotheke kaufen kannst. Grundsätzlich gilt: Je höher die Retinol-Konzentration ist, desto stärker ist auch die Wirkung. Eine höhere Konzentration birgt aber gleichzeitig auch ein höheres Risiko für Hautreizungen.
Während die meisten Wirkstoffe in der Kosmetik und auch bei der Aknebehandlung in Form von Cremes oder Gelen angewendet werden, liest man in Verbindung mit Retinol auch häufiger den Begriff “Serum”. Dabei handelt es sich meistens um relativ hoch dosierte Varianten, die an ein Öl erinnern, und häufig nur in einer Menge von 1 bis 2 Pipetten-Füllungen pro Anwendung benutzt werden. Wir raten Dir dazu, mit einem Retinol-Serum vorsichtig zu sein, da es unter Umständen starke Hautreizungen verursachen kann – insbesondere, wenn Deine Haut noch nicht an den Wirkstoff gewöhnt ist.
Auch, wenn die Unterschiede zwischen den einzelnen Varianten zunächst etwas überfordernd sein können, die Wirkung von Retinol spricht für sich. Das sehr breite Wirkungsspektrum umfasst dabei unter anderem folgende Eigenschaften:
Vielleicht hast Du im Kontext mit Retinol auch schon gelesen, dass es den Aufbau der Hautstruktur unterstützt und dadurch auch effektiv gegen Akne und Hautunreinheiten wirken kann. Was damit gemeint ist: Retinol stimuliert die Neubildung von Hornzellen und ist auch an vielen weiteren Wachstumsprozessen der Hautzellen beteiligt. Zudem unterstützt es die sogenannte Kollagensynthese (Kollagenaufbau). Da das Kollagengerüst in den unteren Hautschichten für die Flexibilität der Haut sorgt, wird so die gesamte Struktur gestärkt.
Ein Teil dieser Effekte ist auch mit dafür verantwortlich, dass Retinol gegen Falten wirkt, die Haut “erneuert” und dadurch eine Anti-Aging-Wirkung hat. Dass Deine Haut durch Retinol frischer und glatter aussieht, ist dabei auf folgende Wirkungen zurückzuführen:
Zum letzten Punkt: Da Retinol bzw. Vitamin A ein sogenanntes Antioxidans ist, wirkt es aktiv freien Radikalen entgegen. Das ist eine Molekülart, die sich unter anderem durch UV-Strahlung in der Haut bildet, sich dort mit den Fetten verbindet und die Zellen schädigen kann. Retinol und andere Antioxidantien (z.B. Vitamin C, Vitamin E) können die freien Radikale gezielt an der Oxidation hindern und dadurch die Zellen schützen. Das Ergebnis: Deine Haut altert langsamer und es entstehen weniger Falten.
Mit diesem breiten Wirkungsspektrum klingt Retinol natürlich wie das prädestinierte Mittel für die Behandlung von Akne und Hautunreinheiten. Und während der Wirkstoff vor allem in frei verkäuflichen Anti-Pickel-Mitteln nach wie vor eine wichtige Rolle spielt, kommt er bei Dermatologen nur noch selten zum Einsatz. Der einfache Grund: Mit Retinoiden (z. B. Tretinoin, Adapalen) steht eine deutlich wirksamere (und schneller wirksame) Variante von Vitamin-A(-Säure) zur Verfügung, die sich bei der Behandlung von Akne seit Jahrzehnten bewährt hat.
Diese topischen (äußerlichen) Retinoide sind verschreibungspflichtig und lassen sich sehr gut in Cremes oder Gelen verarbeiten. Dadurch sind sie auch optimal für einen ganzheitlichen Behandlungsansatz geeignet, bei dem Du die äußerliche Behandlung der Akne mit klinisch geprüften Wirkstoffen durch gezielte Anpassungen Deiner Hautpflege, Deiner Ernährung und Deines Lebensstils unterstützt.
Egal ob Du eine (Gesichts-)Creme oder ein Retinol-Serum verwendest – zu Beginn ist Deine Haut noch nicht an den Wirkstoff gewöhnt. Damit es deshalb nicht zu Hautreizungen kommt, ist es sinnvoll, wenn Du Schritt für Schritt auf die dauerhafte Benutzung hinarbeitest. Das bedeutet: Du startest am besten mit einer niedrigen Konzentration (< 0,3 %) und benutzt die (Gesichts-)Creme, das Serum oder andere Produkte nur 1 bis 2-mal pro Woche. Unser Tipp: Teste den Wirkstoff zuerst an einer Stelle an Deinem Unterarm und warte die Reaktion Deiner Haut ab – so kannst Du eine mögliche Unverträglichkeit im Voraus ausschließen.
Wenn Deine Haut das Retinol gut verträgt, kannst Du die Produkte zunächst alle zwei Tage abends auftragen und mit der Zeit auch jeden Abend benutzen. Wenn Dir die Wirkung dennoch zu schwach vorkommt, kannst Du damit anfangen, eine höhere Retinol-Dosis zu verwenden. Da jede Haut anders ist und dadurch auch anders reagieren kann, lassen sich hier nur schwer allgemeingültige Empfehlungen geben. Am besten lässt Du Dich deshalb von einem Dermatologen beraten – grundsätzlich gilt aber: Besser zu langsam als zu schnell steigern und so die Haut schonen.
Wichtig ist vor allem, dass Du Produkte wie ein Retinol-Serum oder eine Gesichtscreme immer abends aufträgst, da der Wirkstoff sehr empfindlich gegen UV-Strahlung ist. Gleichzeitig macht er auch Deine Haut lichtempfindlicher, weshalb Du immer darauf achten solltest, dass Du Deine Haut gut vor Sonne schützt und selbst an bewölkten Tagen einen Sonnenschutz mit LSF 50 aufträgst.
Auch bei den Nebenwirkungen gilt: Jede Haut ist anders. Ob und wie stark Nebenwirkungen auftreten, kann also immer unterschiedlich sein und ist auch stark abhängig von der Konzentration Deiner Retinol-Produkte. Vor allem bei höheren Konzentrationen (ab 0,3 %) können unter Umständen folgende Hautreizungen entstehen:
Häufig lassen sich die Nebenwirkungen auch nur in den ersten Tagen beobachten und sie gehen schnell zurück, sobald sich Deine Haut an das Retinol gewöhnt hat. Stärkere Hautirritationen können aber auch ein deutlicher Hinweis dafür sein, dass die Retinol-Konzentration zu hoch für Deine Haut ist. Wenn Du Dir unsicher bist oder Dir etwas ungewöhnlich vorkommt, unterbrichst Du die Verwendung am besten und fragst zunächst einen Dermatologen um Rat.
Häufig lassen sich die genannten Nebenwirkungen auch gut lindern, wenn Du regelmäßig eine Feuchtigkeitscreme benutzt. Wichtig ist dabei, dass die Creme auf Wasserbasis hergestellt wird und keine komedogenen (Mitesser verursachenden) Inhaltsstoffe enthält.
Vor allem für Produkte, die eine höhere Retinol-Konzentration aufweisen (z. B. Retinol-Serum) konnte bisher nicht abschließend bewiesen werden, ob sie während einer Schwangerschaft oder der Stillzeit womöglich negative Folgen für das ungeborene Kind haben könnten. Dermatologen raten deshalb grundsätzlich davon ab, während dieser Zeit mit Retinol zu behandeln.
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