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Es bezeichnet außerdem eine ganze Familie wirkungsvoller Antioxidantien – darunter auch Tocopherol. In der Natur kommt der Wirkstoff vor allem in Nuss- und Pflanzenölen vor. Die folgenden Lebensmittel sind tolle Vitamin-E-Lieferanten:</p><ul><li>Nüsse&nbsp;</li><li>Pflanzliche Öle (z. B. Sonnenblumenöl, Arganöl, Weizenkeimöl, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Rapsöl)</li><li>Beeren-Obst (wie z. B. Heidelbeeren und Schwarze Johannisbeeren)</li><li>Gemüse (insbes. grünes Blattgemüse, Avocados, Süßkartoffeln, Paprika, Spinat und Grünkohl)</li><li>Leinsamen</li><li>Fisch</li></ul><p>Alpha-Tocopherol ist eine besonders gründlich erforschte und hochwirksame Variante aus der Vitamin-E-Familie. Es wird deshalb gerne in der Hautpflege eingesetzt. Dabei schützt der Wirkstoff mit seiner antioxidativen Wirkung vor Zellschäden, verbessert die Hautfeuchtigkeit und fördert die Regeneration. Tocopherol/ Vitamin E eignet sich bei der Gesichtspflege deshalb auch für alle Hauttypen.</p>"},{"__typename":"Strapi_ComponentBlocksContentCta","title":"3 individuelle Produkte für Deine Haut","content":"<p>Mit Deiner personalisierten Behandlung von FORMEL Skin wollen wir Dir eine vollständige Routine gegen unreine Haut bieten. Deshalb erhältst Du von uns 3 Produkte mit den Wirkstoffen, die perfekt zu Deiner Haut passen:</p><p>• <strong>FORMEL</strong> mit angepassten Wirkstoffen gegen Akne, Pickel und andere Hautunreinheiten</p><p>• <strong>PFLEGE</strong> zur Verbesserung Deines Hautbilds</p><p>• <strong>REINIGUNG</strong> für die optimale Aufnahme der Inhaltsstoffe</p>","image":{"url":"https://trueskin-api-development-assets.s3.eu-central-1.amazonaws.com/undefined/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.jpg","imageFile":{"childImageSharp":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","images":{"fallback":{"src":"/static/3cae6e4c1ba31b43e45adfb08f408115/9366f/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.jpg","srcSet":"/static/3cae6e4c1ba31b43e45adfb08f408115/f7b1a/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.jpg 175w,\n/static/3cae6e4c1ba31b43e45adfb08f408115/7ba70/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.jpg 350w,\n/static/3cae6e4c1ba31b43e45adfb08f408115/9366f/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.jpg 700w","sizes":"(min-width: 700px) 700px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/3cae6e4c1ba31b43e45adfb08f408115/51bad/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.webp 175w,\n/static/3cae6e4c1ba31b43e45adfb08f408115/6cac9/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.webp 350w,\n/static/3cae6e4c1ba31b43e45adfb08f408115/ec00d/Hero_products_03_seo_small_ade1472632.webp 700w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 700px) 700px, 100vw"}]},"width":700,"height":700}}}},"primaryCta":{"label":"Jetzt starten","targetUrl":"/app/start"},"secondaryCta":null,"appleStoreURL":null,"googleStoreURL":null,"imageOnTheRight":true,"ctaDescription":null,"backgroundColor":"transparent"},{"__typename":"Strapi_ComponentAtomsRichContent","richContent":"<h2 id=\"wofür-ist-tocopherol-in-der-hautpflege-gut?\">Wofür ist Tocopherol in der Hautpflege gut?</h2><p>Tocopherol wird in der Dermatologie aufgrund seiner starken, antioxidativen Wirkung zum Bekämpfen von freien Radikalen in den Hautzellen eingesetzt. Auf der Suche nach Reaktionspartnern zerstören diese freien Radikale Hautfette, Zellmembranen und Proteine. Man spricht hier von “oxidativem Stress”, der u. a. zum Auslöser für Arteriosklerose, Arthritis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs­erkrankungen werden kann. Auf der Haut führt dieser Prozess langfristig dazu, dass ihre Barriere geschwächt ist, sie an Spannkraft verliert, fahl aussieht und Falten bildet – der Prozess der Hautalterung wird gewissermaßen beschleunigt. Diese freien Radikale werden im Körper zum Beispiel dann freigesetzt, wenn Du starkem UV-Licht ausgesetzt bist, Alkohol oder Zigaretten konsumierst oder gestresst bist. Die natürliche Wirkung von Alpha-Tocopherol als starkes Antioxidans verhindert den Angriff, indem es die freien Radikale neutralisiert. So wird ein Angriff auf die Zellen verhindert und die Haut von innen heraus gestärkt.</p><p>&nbsp;</p><h3>Feuchtigkeit und Regeneration: Was kann Tocopherol noch?&nbsp;</h3><p>Neben seiner antioxidativen Wirkung, versorgt Vitamin E die Haut auch mit einer großen Dosis Feuchtigkeit. Das ist wichtig, da die Spannkraft der Haut auch über ihren Wasserhaushalt reguliert wird. Dadurch, dass Tocopherol Wasser an sich bindet, speichert die Haut mehr Feuchtigkeit und erscheint praller und erfrischter.</p><p>Unsere Hautoberfläche besteht aus vielen kleinen Zellen, die sich regelmäßig erneuern. ​​Im Alter verlangsamt sich dieser Prozess, sodass alte Hautzellen nicht so schnell abgetragen werden – die Haut erscheint fahl und ermattet. Mit Vitamin E lässt sich dieser Prozess wieder ankurbeln, denn der Wirkstoff fördert auch die Neubildung von frischen Hautzellen.</p><p>Auf Hauteiweiße wie ​Kollagen, Keratin und Elastin, die den stützenden Unterbau der Haut bilden, hat Tocopherol eine stabilisierende Wirkung. Diese Unterstützung verhindert die Neubildung von tiefen Falten und das Erschlaffen der Haut.</p><p>Gut zu wissen: Tocopherol darf auch in der Schwangerschaft angewendet werden. Da der Wirkstoff die Elastizität der Haut erhöht, kannst Du ihn zum Beispiel verwenden, um Schwangerschafts-/ Dehnungsstreifen vorzubeugen.</p><p>&nbsp;</p><h3>Wie wirkt Tocopherol gegen Akne und Hautunreinheiten?</h3><p>Bei Hauterkrankungen wie Akne tragen sowohl eine Verhornungsstörung der Haut als auch bakteriell-ausgelöste Entzündungsreaktionen dazu bei, dass sich auf der Haut von Patient*innen Unreinheiten bilden. Das breite Wirkspektrum von Vitamin E kann auch zur Behandlung dieser Symptome zum Einsatz kommen.</p><p>Wie bereits beschreiben, kurbelt Tocopherol die Regeneration der obersten Hautschicht an. Da abgestorbene Zellen auf diese Weise schneller von der Hautoberfläche lösen, können sie sich nicht in den Poren anlagern und Mitesser (Komedonen) oder Pickel verursachen. Bei bereits entzündeten Pickeln, kann Tocopherol mit seiner entzündungslindernden Wirkung dazu beitragen, dass die Symptome schneller abheilen.&nbsp;</p><p>Auch bei der Prävention von Aknenarben kann Vitamin E einen wertvollen Beitrag leisten: Es erhöht die sogenannte <i>Epithelisierung</i>, bei der eine Wunde zum Abschluss ihrer Heilung mit Epithelzellen überwächst. Tocopherol sorgt also dafür, dass bereits bestehende Wunden nicht zusätzlich belastet werden und in Ruhe abklingen können. Wenn entzündete Pickel auf Deiner Haut Wunden verursacht haben, trägt dieser beschleunigte Heilungsprozess also dazu bei, dass keine bleibenden Aknenarben auf Deiner Haut entstehen.</p>"},{"__typename":"Strapi_ComponentBlocksHowItWorksVisually","title":"Dein Weg zu gesunder Haut ","backgroundColor":"#CBDBE8","centerText":true,"primaryCta":{"label":"Jetzt starten","targetUrl":"/app/start"}},{"__typename":"Strapi_ComponentAtomsRichContent","richContent":"<h2 id=\"formel-skin:-personalisierte-hautpflegeroutine-mit-tocopherol\">FORMEL Skin: Personalisierte Hautpflegeroutine mit Tocopherol</h2><p>Am schnellsten lassen sich Behandlungserfolge bei Akne und unreiner Haut dann erzielen, wenn Hautpflege und medizinische Wirkstoffe exakt an die Bedürfnisse der Haut angepasst sind. Sie können die Ursachen für unreine Haut ganz gezielt bekämpfen und Deine Haut langfristig gesünder erscheinen lassen. Damit Du die nötige ärztliche Unterstützung zum Start Deiner personalisierten Hautpflegeroutine bekommst, haben wir von FORMEL Skin eine Methode entwickelt, mit der Du Akne, Pickel und Co. ganz einfach von zu Hause aus behandelst.</p><p>Schicke uns dazu einfach ein paar Bilder Deiner Haut zusammen mit einem ausgefüllten Hautquiz zu. Die Expert*innen analysieren Deine Angaben ganz genau und erstellen für Dich eine individuelle Hautpflegeroutine, die sich genau an Deinen Bedürfnissen orientiert. Sie verwenden dabei nur Wirkstoffe, die sich in der Medizin langfristig bewährt haben und nachweislich Ergebnisse erzielen. Dazu gehört auch Vitamin E / Tocopherol. Deine fertige Routine kommt zusammen mit Deinem individuellen Behandlungsplan per Post bei Dir zu Hause an – und schon nach 4 bis 6 Wochen werden die ersten Veränderungen auf Deiner Haut sichtbar.</p><p>Wir stehen Dir nicht nur mit den richtigen Wirkstoffen, sondern auch mit einer professionellen, ärztlichen Beratung immer zur Seite: Dafür kannst Du Deine/n Haut-Expert*in über unser Online-Portal jederzeit erreichen und alle Deine Fragen zum Thema Hautpflege und Wirkstoffe stellen. Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob eine Pflegeroutine mit Tocopherol zu Deiner Haut passt, kannst Du Dir bei uns jederzeit einen Rat holen.</p><p><strong>Deine Vorteile mit FORMEL Skin:</strong></p><ul><li>Individuelles Behandlungs- und Pflegeset</li><li>Wirkstoffe auf Dich und Deine Haut zugeschnitten</li><li>Persönlicher Kontakt zu Deine/m Ärzt*in (freiwillige Check-ins)</li><li>Keine Termine, keine Öffnungszeiten – Behandlung komplett von zu Hause</li><li>Automatischer, (zwei-)monatlicher Refill Deiner Produkte (jederzeit kündbar)</li><li>Willkommensangebot: 25% Rabatt auf Produkte für 2 Monate<br>Code: <strong>SKINCODE2X25</strong></li></ul><p>&nbsp;</p><p>Unsere Behandlung gegen Akne hat Dich nicht überzeugt? Dann bekommst Du mit wenigen Klicks Dein Geld zurück! Wir bitten Dich darum, die Produkte mindestens 60 bis maximal 90 Tage auszuprobieren, damit sie richtig wirken können. Zeigen sich keine Ergebnisse, kannst Du uns über den Login ganz einfach Bilder von Deiner Haut schicken und bekommst Dein Geld normalerweise innerhalb von 7 Tagen wieder.</p>"},{"__typename":"Strapi_ComponentBlocksBlogPitch","title":"Deine ganz persönliche Aknebehandlung","richDescription":"<p>Mithilfe einer professionellen Hautanalyse stellen Ärzt*innen die passenden Wirkstoffe für Dich zusammen und liefern Dir so Deine ganz persönliche Aknebehandlung direkt nach Hause. Mit FORMEL Skin findest Du sofort die Behandlung, die zu Deiner Haut passt und siehst bereits nach 4 bis 6 Wochen erste Ergebnisse. Mach jetzt den Hauttest und<strong> spare 20 % bei der ersten Lieferung.</strong></p>","backgroundColor":"#CBDBE8","primaryCta":{"label":"Jetzt starten","targetUrl":"/app/start"},"badge":{"title":"Geprüfte Experten","description":"Die Ärzte mit denen wir arbeiten sind geprüfte Experten in ihrem Fachgebiet.","image":{"url":"https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/trueskin-api-development-assets/images/badge1.png","imageFile":{"childImageSharp":{"gatsbyImageData":{"layout":"constrained","images":{"fallback":{"src":"/static/e9330bab46d2243221df397019d50865/91a5a/badge1.png","srcSet":"/static/e9330bab46d2243221df397019d50865/d8f44/badge1.png 53w,\n/static/e9330bab46d2243221df397019d50865/4db81/badge1.png 106w,\n/static/e9330bab46d2243221df397019d50865/91a5a/badge1.png 211w","sizes":"(min-width: 211px) 211px, 100vw"},"sources":[{"srcSet":"/static/e9330bab46d2243221df397019d50865/71c85/badge1.webp 53w,\n/static/e9330bab46d2243221df397019d50865/2cb4c/badge1.webp 106w,\n/static/e9330bab46d2243221df397019d50865/851dc/badge1.webp 211w","type":"image/webp","sizes":"(min-width: 211px) 211px, 100vw"}]},"width":211,"height":103}}}},"width":100}},{"__typename":"Strapi_ComponentAtomsRichContent","richContent":"<h2 id=\"vitamin-e-in-der-gesichtspflege:-wie-wende-ich-tocopherol-an?\">Vitamin E in der Gesichtspflege: Wie wende ich Tocopherol an?</h2><p>Gesichtspflegeprodukte mit Vitamin E und Tocopherol findest Du sowohl in der Drogerie als auch in der Apotheke. Der Wirkstoff ist dabei in Form von Vitamin-E-Cremes (z. B. als Anti-Aging-Creme), als Serum oder als Maske erhältlich. Viele dieser Produkte arbeiten in Kombination mit anderen Wirkstoffen: Vitamin A/ Retinol, Vitamin C und Q10 zählen zu den beliebtesten Zusätzen. Da Vitamin E ein hauteigener Wirkstoff ist, wird Tocopherol von allen Hauttypen gut vertragen.</p><p>Manche Hersteller werben mit Produkten, die einen Vitamin-E-Anteil von bis zu 25 % enthalten sollen. Diese Zahlen sind nur bedingt aussagekräftig. Denn auch die Cremebasis und zusätzliche Wirkstoffe (z. B. Vitamin A oder C) können die Wirkkraft des Vitamins erhöhen. Neben der Form und Konzentration solltest Du bei der Wahl Deiner Pflegeprodukte mit Vitamin E auch auf die Zusammensetzung des gesamten Produkts achten. Bei Akne und unreiner Haut kannst Du Dich nach den folgenden Vorgaben richten:</p><ul><li>Keine Parfüm-/Duftstoffe</li><li>Keine komedogenen (Poren verstopfenden) Inhaltsstoffe (z. B. Kokosöl, Olivenöl, Acetylated Lanolin Alcohol, Isopropyl Myristate, Oleth-3)</li><li>Keine hautschädigenden Alkohole (z. B. SD Alcohol, Propyl Alcohol, Isopropanol)</li><li>Dermatologisch geprüfte Inhaltsstoffe (z. B. Niacinamide, Panthenol, Aloe vera)</li><li>pH-hautneutrale Formeln (ca. 5,5)</li><li>keine Seifen (hoher pH-Wert greift Schutzbarriere der Haut an)</li></ul><p>Gut zu wissen: Auch wir bei FORMEL Skin setzen bei der Herstellung unserer Pflege auf die Wirkung von Tocopherol.</p>"}],"seoTitle":"Tocopherol (Vitamin E) zum Schutz Deiner Haut","seoContent":"<h3><strong>Was ist Tocopherol?</strong></h3><p>Vitamin E ist ein Sammelbegriff für mehrere lipophile (fettlösliche) Substanzen mit ähnlicher Struktur. Es bezeichnet außerdem eine ganze Familie wirkungsvoller Antioxidantien — darunter auch Tocopherol. Alpha-Tocopherol ist besonders gut erforscht und wird gerne in der Hautpflege eingesetzt. Als starkes Antioxidans schützt es die Haut vor freien Radikalen (besonders aggressive Moleküle). Diese entstehen durch natürliche Stoffwechselprozesse im Körper oder UV-Strahlung.</p><h3><strong>Warum ist Tocopherol wichtig für Deine Haut?</strong></h3><p>Auf der Suche nach Reaktionspartnern zerstören die freien Radikale Hautfette, Zellmembranen und Proteine. Langfristig führt dieser Prozess dazu, dass die Haut geschwächt ist, fahl aussieht und Falten entstehen. Die natürliche Wirkung von Tocopherol als starkes Antioxidans verhindert den Angriff und stärkt die Haut somit von innen heraus. Zudem versorgt das Vitamin die Hautbarriere mit Feuchtigkeit und unterstützt die Zellneubildung.</p><h4><strong>Wie wirkt Tocopherol gegen Akne und Hautunreinheiten?</strong></h4><p>Indem Tocopherol die natürliche Schutzbarriere der Haut unterstützt, hindert es äußere Reize vor dem Eindringen. Kleine Risse in der obersten Hautschicht werden mit Feuchtigkeit versorgt. Akute Schübe von Hautkrankheiten, wie z.B. Akne, oder das Hervortreten von Hautunreinheiten können durch eine ausreichende Versorgung mit dem Vitamin abgewendet werden. Unter dem Begriff “Epithelisierung” wird das Überwachsen einer Wunde mit Epithelzellen bezeichnet. Tocopherol sorgt also dafür, dass bereits bestehende Wunden nicht zusätzlich belastet werden und in Ruhe abklingen können. Tocopherol wird aufgrund seiner starken Wirkung in den Produkten von FORMEL Skin gerne zur Behandlung von Akne genutzt und sollte auch sonst in Heilsalben nicht fehlen.</p><h4><strong>Tocopherol in der Haut- und Haarpflege</strong></h4><p>Tocopherol ist nicht nur als Heilmittel ein viel genutzter Wirkstoff, sondern auch in der Kosmetik. Ein gesunder Vitamin-E-Pegel hilft, die Haut zu straffen und ihr so einen strahlenden Teint zu verleihen. Da das Vitamin auch den Gehalt an Kollagen in der Haut erhöht und die Zellerneuerung unterstützt, gilt es als klassisches Anti-Aging-Vitamin. Darüber hinaus hat die Reproduktion der Zellen einen positiven Effekt auf Narben: Tocopherol hilft, Narben verblassen oder sogar verschwinden zu lassen. Ebenso in der Haarpflege bewährt sich der Wirkstoff: Das Vitamin ist nützlich für die Gesundheit und Vitalität der Haare. Sie werden kräftiger und glanzvoller. Da es ein hauteigener Wirkstoff ist, wird Tocopherol gut vertragen und entfaltet seine Kraft vor allem in Kombination mit anderen natürlichen&nbsp; Wirkstoffen.</p>","seoDetails":{"canonicalUrl":null,"metaTitle":"Werde ich meine Akne mit Tocopherol los? | Hier informieren!","metaDescription":"Tocopherol in der Hautpflege: Bedeutung & Wirkung gegen Akne | Jetzt passende Inhaltsstoffe durch Hautanalyse von Ärzt*innen finden!","robotsIndex":true,"robotsFollow":true,"redirectUrl":null,"alternateLinks":[{"hreflang":"de","href":"https://www.formelskin.de/wirkstoffe/tocopherol"},{"hreflang":"pt_BR","href":"https://www.formelskin.com.br/ingredientes-ativos/tocoferol"}]}},"blogPostsConnection":{"values":[]}}},"pageContext":{"blogSubcategoryId":"5fd740a685619b00232cf07a","backgroundColor":"#E1E1E1"}},
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