Darm & Leber als Ursache für Rosacea?

Wie wirken sich Magen-Darm-Erkrankungen auf Rosacea aus? 

Die genauen Zusammenhänge zwischen Rosacea und den Darmerkrankungen konnten bisher leider nicht vollständig geklärt werden. Es wird vermutet, dass einige Bakterien des Verdauungssystems auch außerhalb des Magen-Darm-Trakts zu Krankheitssymptomen führen können.

Eine funktionierende Verdauung und ein gesunder Darm sind nicht nur für unser Gehirn und Immunsystem wichtig, sondern auch für ein gesundes Hautbild. Wenn der Darm Deinen Körper nicht mehr über die Leber und Niere entgiften kann, greift er auf ein anderes Entgiftungsorgan zurück – Deine Haut. Dies kann dann zu entzündlichen Schüben von Rosacea führen. Die Medizin spricht von einer „Darm-Gehirn-Haut-Achse“, die eine wichtige Rolle für den Zusammenhang zwischen Haut und Darmmikrobiomen übernimmt.

Einige Bakterien stimulieren über Signalwege des Gehirns das Immunsystem und nehmen so Einfluss auf Deinen Krankheitsverlauf. Folgenden Bakterien wird eine Bedeutung für die Rosacea mit der Ursache Darm bzw. Magen-Darm-Trakt beigemessen: 

• Demodex-Milben
• Staphylococcus epidermidis / aureus (Bakterium der menschlichen Haut und Nase)
• Helicobacter pylori (bei Magenschleimhautentzündungen)
• Bacillus oleronius (in Demodex-Milben enthaltenes Bakterium)
• Clostridium difficile (Veränderung der Darmflora)

Welche Magen-Darm-Erkrankungen stehen mit Rosacea in Zusammenhang? 

Es gibt einige Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, die besonders häufig zusammen mit Rosacea auftreten. Die wichtigsten haben wir hier für Dich zusammengefasst.

Morbus Crohn

… ist eine entzündliche Darmerkrankung. Sie verläuft ebenso chronisch wie Rosacea selbst und kann die Entstehung von akuten Schüben begünstigen. Sie äußert sich oft durch Symptome wie Bauchschmerzen und Durchfall. Bei Morbus Crohn sind alle Darmschichten von den Entzündungen betroffen und in vielen Fällen ruft sie Rosacea-Symptome wie fleckige und schuppige Hautrötungen und Schwellungen hervor. 

Colitis ulcerosa 

… greift die Darmschleimhaut an und kann dadurch die Entstehung von Geschwüren begünstigen und blutigen Durchfall verursachen. Schübe dieser Darmerkrankung werden oft von Hautveränderungen begleitet, so auch von Rosacea-Schüben. Zusammen mit Morbus Crohn zählt Colitis ulcerosa zu den häufigsten chronischen entzündlichen Darmerkrankungen.

Zöliakie (Glutenunverträglichkeit) 

… betrifft nicht nur den gesamten Magen-Darm-Trakt, sondern insbesondere die Haut. Es handelt sich um eine genetisch bedingte Autoimmunerkrankung, bei der der Verzehr glutenhaltiger Nahrungsmittel zu entzündlichen Prozessen der Darmschleimhaut führt. Diese wird dadurch gereizt und kann dauerhaft geschädigt werden. Symptome sind Blähungen und Bauchschmerzen, zeigen sich aber auch in Form von Hautausschlägen und Rötungen im Gesicht. Studien haben gezeigt, dass bei vielen Rosacea-Patient*innen eine Zöliakie vorliegt. 

Magenschleimhaut-Entzündung (z.B. mit Helicobacter pylori)

… ist eine bakterielle Entzündung der Magenschleimhäute. Die Bakterien sorgen für eine verstärkte Produktion von Magensäure, die wiederum die Schleimhäute angreift. Der Magen greift sich quasi selbst an. Diese hohen und andauernden Entzündungswerte im Körper wirken sich letztlich auch auf den Entzündungsprozess bei Rosacea aus und begünstigen so Schübe. 

SIBO-Syndrom 

… betrifft den Dünndarm. Während eine hohe Bakterienbesiedlung im Dickdarm normal ist, finden sich im Dünndarm eher weniger Mikroorganismen. Ist der Dünndarm falsch besiedelt, können verschiedene Symptome wie Nährstoffmangel, Depressionen oder eben Rosacea auftreten. Sowohl eine Besiedlung mit zu hoher Dichte als auch mit den falschen Bakterien ist möglich. Rosacea-Patient*innen sind ca. 10 Mal häufiger von SIBO betroffen als gesunde Menschen.

Welchen Einfluss hat die Leber auf Rosacea? 

Am häufigsten wird die Leber durch Schadstoffzufuhr von außen gestört. Wir nehmen täglich Pestizide, Herizide und mit Schwermetallen belastete Lebensmittel zu uns, genau wie Konservierungsstoffe, Süßungsmittel, Farbstoffe und Geschmacksverstärker, die u. a. in Fertignahrungsmitteln enthalten sind. Diese Stoffe werden in der Leber verstoffwechselt, um so unseren Körper zu entgiften. 

Wir haben oben schon erklärt, dass Darm und Leber für die Entgiftung auf die Haut zurückgreifen, wenn sie dies allein nicht mehr schaffen. So kann es zu Hauterkrankungen und Entzündungen kommen. Auch Alkoholkonsum zählt beispielsweise dazu, da er die Leber in Bedrängnis bringt und bekanntermaßen ein Auslöser für Rosacea (sofortige Gesichtsrötung) ist.

Ein anderer Aspekt ist der psychische/seelische Zusammenhang. So sollen negative Emotionen unsere Stimmung trügen und sich so schädigend auf die Organe auswirken. In der chinesischen Medizin ist bekannt, dass zu viel Zorn und Wut die Leber schädigt und die Galle zum Überlaufen bringt. Derartige Zusammenhänge konnten aber durch Studien unserer Schulmedizin nicht bestätigt werden

Kann ich meine Rosacea heilen, indem ich den Darm behandle? 

Ist Rosacea einmal ausgebrochen, kann sie nicht geheilt werden. Auch nicht, wenn Du die Darmprobleme in den Griff bekommst. Aber durch das Halten einer gesunden Darmflora kannst Du zumindest die Schübe verringern oder sogar ganz verhindern. Du solltest deswegen kein scharfes Essen oder scharfe Gewürze zu Dir nehmen und auch gewisse Nahrungsmittel (z. B. glutenhaltige Lebensmittel) sind tabu. Du kannst mit der richtigen Ernährung eine Menge gegen Rosacea ausrichten. Eine Grundlage ist und bleibt aber immer eine gute Hautpflege, wenn Du Rosacea-Patient*in bist..